Como fazer sopa de aletria com alho

Como fazer sopa de aletria com alho

Nos últimos 10 dias, os tópicos e conteúdos importantes em toda a Internet se concentraram principalmente na preparação de alimentos, alimentação saudável e vida doméstica. Entre eles, os pratos caseiros simples e fáceis de preparar são particularmente populares. Hoje, compartilharemos como fazer um prato caseiro popular - sopa de aletria com alho. Este prato não é apenas delicioso, mas também simples de fazer e perfeito para pessoas modernas ocupadas.

1. Preparação de ingredientes para sopa de aletria com alho

Fazer sopa de aletria com alho requer os seguintes ingredientes:

2. Etapas de preparação da sopa de aletria com alho

1.Preparação: Mergulhe a aletria em água morna até ficar macia, pique o alho em alho picado, pique a cebolinha picada e reserve.

2.Alho picado refogado: Despeje o óleo de cozinha na panela, aqueça, acrescente o alho picado e frite em fogo baixo até dourar, exalando um rico aroma de alho.

3.Faça sopa: Adicione água, deixe ferver em fogo alto, depois adicione a aletria encharcada e cozinhe por 2-3 minutos até que a aletria esteja cozida.

4.tempero: Adicione sal e essência de frango de acordo com o gosto pessoal e mexa uniformemente.

5.Tire da panela: Polvilhe com cebolinha picada, desligue o fogo e despeje a sopa de aletria de alho em uma tigela.

3. Dicas para sopa de aletria com alho

1. A aletria não deve ficar de molho por muito tempo para evitar que ferva.

2. Ao fritar o alho picado, o calor deve ser bem controlado para evitar que a pasta prejudique o sabor.

3. Quem gosta de comida picante pode adicionar um pouco de óleo de pimenta ou milho.

4. Valor nutricional da sopa de aletria com alho

A sopa de aletria com alho não é apenas deliciosa, mas também rica em carboidratos e fibras alimentares, o que a torna adequada como prato caseiro saudável e com baixo teor de gordura.

5. Resumo

A sopa de aletria com alho é um prato caseiro nutritivo e fácil de fazer, perfeito para trabalhadores de escritório ocupados ou novatos na cozinha. Leva apenas alguns passos para fazer, tem um sabor delicioso e é amado por todos. Se você também quiser experimentar fazer uma sopa rápida, experimente esta sopa de aletria com alho!